おひとりさんになりまして

台湾で過ごした2日目 午前中は、フェリーに乗って旗津（チージン）へ 午後からは台湾鉄道で台南へ行ってきました この記事では、それぞれの場所の魅力をお伝えします♪ 旗津（チージン）ってどんなところ？ 台湾・高雄市の西側にある細長い島 高雄中心部か...

6/30～7/2の日程で娘と台湾を満喫してきました 2年前は台北へ 今回の目的地は、更に南の高雄です それぞれの日程で色んな体験を経てきたので みなさんの旅の参考になれば幸いです♪ 高雄ってどんなとこ？ 高雄は台湾南部に位置し、一年を通して温暖な都市で...

六甲山の「ドントリッジ」は、六甲山地の中でも比較的知られていない尾根道の名前です 「リッジ（Ridge）」は英語で「尾根」を意味しますが、 六甲山では昔から「ドントリッジ」という独特の呼び名で親しまれています この記事では、先日の山歩きのレポー...

6月は雨が多いですね☔ 患者さんが「明日は雨が降るから膝が痛い」「台風が来る前に古傷がうずく」 と話されることがありますが、これは単なる気のせいではないんです この記事では、天気痛のナゾを看護師目線で解説します 天気痛って？ 天候の変化...

「関西の秘境」という言葉に惹かれ、台風6号上陸前に鎌倉峡と百丈岩へ行ってきました 鎌倉峡では、このまま進むか撤退するか・・・ 悩ましい場面に直面しハプニングあり！の一日でした この記事は、鎌倉峡や百条岩への登山を検討されている方の参考になれ...

一度、行ってみたいと思っていた「太郎坊宮」 天狗伝説が息づく霊山で、夫婦岩をくぐり抜けた瞬間・・・ 空気が変わったような不思議な感覚に包まれました 石段を登った先には、近江平野を見渡す絶景と 静かで力強い祈りの空間が広がっていました この記事...

母と娘、母と息子、みなさんはどうやってお互いのシフトを共有していますか？ わたしと娘は、Ns＋cale (ナースアプリ) を活用しています 数か月に一回あるかないか まれに娘と夜勤の日が重なることがあって そんな日は、待ち合わせをして気になるお店へ Go...

以前から話題になってるせいろは、竹や木でできた蒸し調理用の道具です 鍋の上にのせて蒸気で加熱することで、食材をふっくら・しっとり仕上げられるのが特徴 わたしもせいろを使ったお料理を始めました この記事では、せいろについて紹介します♪ せいろの...

今月14日に登った「大和葛城山 」の頂上から金剛山が見えてました 金剛山は関西屈指の人気の山で年間100万人以上の方が訪れます なんで人気なのか？気になったので登ってきました！ この記事では金剛山の魅力について紹介します♪ 金剛山って？ 大阪府と奈...

月に一度エステに通うようになり7年が経ちました 今日は、お肌のお手入れをしてもらっているサロン　ラミーlamie で初のシミケアを受けました 女性にとってシミは、鏡を見るたび少し気になる存在 でも50代になった今は、“消すこと”だけよりも “肌をい...