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うちの娘
美味しいランチと甘い寄り道 何気ない時間がいちばんの贅沢
今日は久しぶりに娘とふたりで三宮へ 登山やひとり旅も楽しいけれど、娘と過ごす休日はまた違った楽しさがあります 今回のお目当ては「ケーニヒスクローネ くまポチ邸」でのランチ かなり早めに到着したつもりが、なんとすでに本日の受付は終了とのこと… ... -
ナースの内緒話
登山翌日の夜勤・・・まさか、こんな動作まで痛いとは!
雪彦山登山の翌日、目が覚めると全身が筋肉痛! 特につらかったのが太ももと腕 歩くたびに痛みを感じ、階段の上り下りもひと苦労 着替えも大変💦 岩場や鎖場を越え、急な斜面を登ったり下ったり 登山中は夢中でしたが、 翌日になって身体はしっか... -
わたしのこと
【姫路】静寂に包まれた深夜の山道 先輩とともに挑んだ岩と鎖の冒険登山
午前1時30分、まだ街が眠りについている時間に出発 今回目指すのは、兵庫県姫路市にある修験道の山として知られる「雪彦山」 鎖場や険しい岩場で知られるこの山に、職場の元先輩と挑戦することになりました 登山開始は午前3時15分 ヘッドライトとランタン... -
神社仏閣
【兵庫】高御位山登山の締めくくりは、思いがけないコスモス畑との出会い
秋も深まり、山歩きがますます楽しい季節になりました 今回向かったのは、「高御位山(たかみくらやま)」 山を下りた帰り道には、思いがけない秋のご褒美も 今回は、そんな高御位山での秋の一日を綴りたいと思います 高御位山(たかみくらやま)って? 兵... -
西国三十三所めぐり
母の目の健康を願う壷阪寺参拝と、高取城跡・高取山を歩く秋の一日
11月のスタートは、奈良県にある西国三十三所第六番札所・壷阪寺と、 日本三大山城のひとつとして知られる高取城跡、そして高取山へ行ってきました 壷阪寺は、古くから眼病平癒の祈願で知られるお寺です 私の母は緑内障を患っています 今回の参拝では母の... -
銭湯・温泉
【鳥取】大山の絶景はどこへ?真っ白な世界を歩いた秋の登山
山に登るたびに、自然は思い通りにはならないものだと感じます 今回訪れたのは、鳥取県の名峰・大山 夜勤明けからの2連休を利用して、岡山で暮らす息子宅で1泊 せっかく岡山まで車で来たのだから山へ登らないともったいない! 岡山から少し足をのばして鳥... -
美容
ハイピールイントゥの水素ショット体験から学ぶ、大人女性のスカルプケア
月に一度のお楽しみ、今日はエステの日♪ 「神戸市須磨区妙法寺のエステサロン ラミー」通い始めて、気がつけば8年になります 今回受けたのは、韓国で話題の「ハイピールイントゥ」 前回に続き、2回目の体験です そして、とても印象に残ったのが、頭皮への... -
西国三十三所めぐり
【兵庫】中山連山を歩いて第24番札所へ、登って、拝んで、また歩く
駅で何気なく手に取った、無料の情報紙「西Navi」 ページをめくっていると、ふと目に留まったのが「西国三十三所めぐり」でした 関西を中心に点在する33の観音霊場を巡る旅 神社仏閣を訪ねることは以前から好きでしたが、西国三十三所については、 これま... -
わたしのこと
ブナの森と絶景を求めて
日本で一番高い山は、富士山 それでは、兵庫県で一番高い山は? 氷ノ山 ( ひょうのせん ) です 富士山の標高は、3,776 m 氷ノ山は約1,510m 標高差は約2,260mあります いずれ富士山へ登りたいと思ってるけど、今はまだいろんな面で準備不足 話は戻って・... -
わたしのこと
朝活登山で見つけた私のトレーニングコース
「今日は、サクッと山を歩きたい!」 夜勤明けの娘が帰ってくる予定だったので、いつもの登山より短めのコースを歩くことにしました 向かったのは、須磨アルプス 今回は、あの栂尾山へ続く“400段の階段”ではなく、以前から気になっていた 「文太郎道」を歩...