【神戸・京都】花を楽しむ3つの登山記録

2026-04-19

4月も半ばを過ぎました🌱

わたしの職場では新人さんが4名入職し、パートさん2名も新戦力として加わり

ナースステーションはいつになくにぎやかです

そして、4月の山はきれいな花と新緑でにぎわってます

この記事では、今月前半の登山記録をまとめました🌸

須磨アルプス　2026.4.7

3月下旬から4月初めにかけて

世間ではお花見シーズンの頃、せっせと働いていました

葉桜になる前に「さくらが見たい！」と行ってきたのが須磨アルプスです

兵庫県神戸市須磨区にある六甲山系の西端に続く人気の縦走コースです

「アルプス」といっても標高はそれほど高くなく

海を見ながら岩場歩きが楽しめるのが大きな魅力

魅力	内容
🐴 馬の背の絶景	須磨アルプス名物の岩場「馬の背」は、細い岩の稜線を歩くスリル満点の絶景スポット　登山気分をしっかり味わえます
🌊 海と街を望む景色	神戸の街並みや瀬戸内海、淡路島まで見渡せる開放感が魅力で低山とは思えない眺望が楽しめます
🚃 駅近でアクセス良好	登山口も下山口も駅から近く、公共交通機関で気軽に日帰り登山が可能　初心者にも人気のコースです

みーこ

さくら・ツツジ・ツルニチニチソウがきれいに咲いてました

ミツマタが見たくて京都へ行ってきました

京都府大山崎町と大阪府島本町の境にある

標高約270mの低山で、気軽に登れる人気のハイキングコースです

魅力	内容
🏯 歴史の舞台	「天下分け目の天王山」として知られ、山崎の戦いの舞台になった歴史ある山　歴史好きにも人気があります
🌼 ミツマタの群生	春には黄色いふわふわのミツマタが登山道を彩り、3〜4月は花を楽しむ登山として特に人気
🚃 駅近で登りやすい	JR山崎駅・阪急大山崎駅から登山口が近く、公共交通機関で気軽に行ける初心者向けの低山です

みーこ

念願のミツマタ・シャガ・ムラサキケマン・シロヤブケマン

春に黄色い小さな花をたくさん咲かせる落葉低木です

特徴	内容
🌼 ふわふわ丸い花	小さな黄色い花が集まり、ポンポンのような丸い形　春の山でひときわ目を引く可愛らしい花です
🍃 葉より先に花が咲く	葉が出る前に花だけが咲くため、山の中でもよく目立ちます　春の訪れを感じさせる代表的な花です
📜 和紙の原料になる	樹皮が丈夫でしなやかなため、和紙や紙幣（お札）の原料として使われる、日本でも古くから親しまれている植物です

神戸市最大の水道専用ダム「千苅ダム（せんがり）」が見たくて

ついでに大岩ヶ岳へ登ってきました

正式には「千苅堰堤（せんがりえんてい）」とも呼ばれ

1919年（大正8年）に完成した、とても歴史あるダムです

高さ約42m、17門のスライドゲートは日本最古とされ

国の登録有形文化財にも登録されています

アクセスは、JR福知山線　道場駅から徒歩約20分ほど

兵庫県神戸市北区と三田市の境あたりにある標高約384mの低山です

六甲山系の北側に位置し、静かな里山歩きが楽しめる人気のハイキングコースです

魅力	内容
⛰ 山頂からの大パノラマ	山頂は広く開けていて、六甲山系や有馬富士、三田の街並みまで見渡せる開放感たっぷりの景色が楽しめます
🌊 千苅ダムと一緒に楽しめる	登山口近くの千苅ダムの景色を眺めながら歩けるのが魅力　春は桜や新緑も美しく、写真映えもします
🚃 初心者にも歩きやすい	JR道場駅からアクセスしやすく、日帰りで気軽に楽しめる低山　静かな里山歩きを満喫できます