【兵庫】播磨アルプスの岩尾根を楽しむ爽快ハイキング

2026-03-12

昨日、登った加西アルプスにはまだ続きがあって

下山後、帰りの電車待ちでのお話です

北条線「法華口駅」には駅舎内に今屋のハンバーガー兵庫があります

ホットドッグスタイルのハンバーガーで、ハンバーガー全国3位に選ばれたこともあるのだとか

わたしが駅に到着した時には大行列が出来上がってました

ちょうどお昼時　いい匂いが漂ってくるし食べたいなぁと思いました

電車は1時間に1本と本数が少なく、行列に並ぶと電車に乗れない💦

諦めてホーム内のベンチに座っていると30歳代の男性 ( パパさん ) と3歳のボクが

お隣に座りました

パパさんはハンバーガーを買いに　ボクは大好きな電車を見に来たとのこと

電車が来るまで40分ほど世間話をしながら過ごしていると

パパさんは子どもの頃にお父さんと一緒に高御位山 ( たかみくらやま ) へ登ったそうで

おすすめの山として紹介してくれました✨

そんなこんなで、わたしの2連休2日目は高御位山へ決定！！

高御位山 ( たかみくらやま )

項目	内容
⛰️ 山名	高御位山（たかみくらやま）
📍 場所	兵庫県加古川市と高砂市の境に位置する山「播磨アルプス」と呼ばれる山域の主峰です
📏 標高	304m
🥾 登山の特徴	岩場や尾根歩きが多く、低山ながらアルプスのような開放感が楽しめます展望が良く、瀬戸内海や加古川平野を見渡すことができます
🚶 主な登山口	・鹿島神社登山口（最も人気）・長尾登山口・成井登山口
⏰ 登山時間	鹿島神社 → 山頂　約1時間〜1時間30分
🚃 アクセス	JR神戸線「曽根駅」または「宝殿駅」からバスで鹿島神社へ鹿島神社登山口から登山スタート
🌿 山の魅力	播磨アルプスらしい岩尾根、開放的な景色、気軽に登れる達成感のある低山として人気です

みーこ

鹿島神社行きのバスは水曜日のみ運行でした💦💦

魅力	内容
⛰️ 魅力①	播磨アルプスらしい岩尾根歩きが楽しめる高御位山のいちばんの魅力は、なんといっても開放感のある岩尾根歩き。低山ながらアルプスのような雰囲気があり、足元の岩場やアップダウンが登山気分をしっかり味わわせてくれます。
⛰️ 魅力②	山頂や尾根からの展望がとても良い登っている途中から景色がどんどん開け、山頂では加古川平野や瀬戸内海方面まで見渡せる大パノラマ。空の広さや風の心地よさも感じられて、とても気持ちのよい山歩きができます。
⛰️ 魅力③	低山でも達成感がしっかりある標高は高くないものの、岩場や尾根道が続くため歩きごたえは十分。短時間で登れるのに「しっかり登った」という満足感があり、初心者から山歩き好きまで人気があるのも納得です。
⛰️ 魅力④	コースの選び方でいろいろ楽しめる鹿島神社からの定番ルートをはじめ、周辺にはいくつか登山道があり、縦走風に歩くことも可能です。何度訪れても違った表情を楽しめるので、リピートしたくなる山です。